Niaj hnub no ib tug neeg twg, txawm tias ib tug menyuam yaus ntawm 7 xyoo, nws muaj nws lub xov tooj ntawm tes. Hmoov tsis zoo, qhov twg muaj xov tooj, kuj muaj teeb meem, thiab qhov teeb meem nrog tus hais lus txhaws yog ib qho ntawm lawv. Kuv yuav ntxuav kuv tus hais qhia tom tsev li cas?
Hais lus kev cai tu
Ua ntej koj pib kho koj lub xov tooj thiab ntxuav nws cov lus, koj yuav tsum nkag siab qee txoj cai uas yuav tsum ua raws:
- Koj yuav tsum tau ntxuav koj lub xov tooj yam tsis muaj nrawm, ua tib zoo ua txhua yam kev ua.
- Txhua ntu ntawm cov khoom siv txawb no yuav tsum tau nyob ncaj qha pem hauv ntej ntawm tus neeg siv thiab nyob rau qhov chaw zoo rau nws. Qhov no yog qhov tseem ceeb heev, vim hais tias txwv tsis pub qee qhov khoom me me thiab cov khoom seem yuav tsis raug lossis thawb tawm ntawm qhov chaw, lossis txawb lub rooj rau hauv pem teb.
- Qhov kev paub tshwj xeeb tsis tas yuav tsum muaj thaum ntxuav lub xov tooj, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab qhov tseem ceeb ntawm kev kho.
- Ua siab ntev yuav tsum xyaum thaum ua haujlwm.
Ua kom raws li txoj cai hauv lub siab, koj tuaj yeem pib ntxuav qhov hais lus ntawm koj lub xov tooj txawb.
Cov txheej txheem yooj yim ntawm kev ntxuav koj lub xov tooj hais lus
Tshuaj txhuam hniav
Txhua lub tsev muaj tus txhuam hniav, thiab nws yog lawv uas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau ib tus neeg txhawm rau ntxuav tus hais lus ntawm cov xov tooj txawb. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tus txhuam siv rau qhov no yuav tsum tsis txhob txhav heev. Kev siv txhuam txhuam txhav zoo li yuav ua rau puas lub mesh uas npog tus neeg hais lus. Thaum siv tus txhuam hniav, koj tsis tas yuav rhuav lub xov tooj txhua, yog li hom no ua tau zoo thiab sai.
Txhua yam koj yuav tsum ua kom huv qhov hais lus yog coj tus txhuam hniav qub thiab tsis tsim nyog thiab maj mam khiav nws hla tus ntuav lus ob peb zaug. Qhov no yuav pab kom cov bristles tshem tawm plua plav los ntawm cov lus sib dhos.
Koob
Muaj qhov hnyav dua thiab ntau qhov kev xaiv - siv ib rab koob dog dig los ntxuav cov lus. Hom qauv no haum rau cov neeg siv ceev faj, vim kev ceev faj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Ib rab koob yuav pab tau qhov twg tus hniav txhuam hniav tsis tuaj yeem tiv thaiv, uas yog, thaum muaj av nkag rau hauv cov lus lossis tawv. Txhawm rau ntxuav tus hais lus, koj yuav tsum ua tib zoo xuas tes pov tseg txheej ntawm av, thiab tom qab txhuam cov av los ntawm kev siv rab koob hla nws.
Cov pos hniav
Qhov tshwj xeeb tshaj plaws thiab txawm tias hom tsis zoo yog kev siv zom cov pos hniav. Ua ntej koj yuav tsum zom nws thiab ua rau nws muag. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau muab nws txuas rau hauv daim npog npog cov lus hais. Txhua cov av yuav tom kawg lo rau ntawm cov pos hniav, tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws los ntxuav tus hais lus ua ntej nrog rab koob thiab tom qab ntawd nrog tus txhuam hniav ua ntej siv cov pos hniav.
Yuav ua li cas tag tu tus hais lus
Tom qab tus hais lus tau muab ntxuav tawm, nws yog qhov yuav tsum tau ntxuav nws kom huv nrog hydrogen peroxide. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum coj tus pas rwb los so, ntub nws me ntsis thiab so tus ntuav nrog nws. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb kom ya raws tus pas me ntsis kom lub peroxide tsis txau dej los ntawm nws.
